Gezond en met plezier naar het werk? Doe de test!

1. Ik voel me gespannen op het werk

2. Ik lig ’s nachts vaak te piekeren over het werk

3. Ik heb na het werk genoeg energie voor activiteiten in mijn vrije tijd

4. Ik werk onder hoge tijdsdruk

5. Ik heb het gevoel dat ik voortdurend (online/mobiel) bereikbaar moet zijn

6. Ik heb moeite om me te concentreren op het werk

7. Ik heb het gevoel dat er naar mij geluisterd wordt

8. Ik kan gemakkelijk nee zeggen

9. Ik kan terecht bij mijn leidinggevende met problemen

10. Ik voel me gewaardeerd door collega’s en leidinggevenden

11. Ik werk routinematig en word weinig uitgedaagd

12. Ik krijg genoeg verantwoordelijkheid op het werk

13. Ik krijg genoeg ruimte om mijn takenpakket zelf in te vullen

14. Ik kijk met vertrouwen naar de toekomst

Stress? Onder controle!

Mooi zo, u hebt weinig last van stress op het werk. U hebt een werkplek waar u zich gerespecteerd voelt en genoeg vrijheid krijgt. Dit wil u natuurlijk zo houden. Wees u steeds bewust van stresssymptomen en praat er over met uw leidinggevende en collega’s. Maak kennis met ons aanbod dat u helpt om alert en gemotiveerd te blijven op het werk, elke dag opnieuw.

Stress alert!

Opgelet, u bent soms gespannen op het werk waardoor u stressklachten ervaart. Durf te vertrouwen op uw omgeving en praat over bezorgdheden met uw leidinggevende en collega’s. Kluwer helpt u om stress op het werk bespreekbaar te maken en stresssymptomen aan te pakken. Ontdek ons aanbod en haal meer energie uit uw werk.

Stress? Pak het aan!

U hebt vaak stressklachten, wat een negatieve invloed heeft op uw mentale en fysieke gezondheid. Het is belangrijk om te praten over uw situatie; knoop een gesprek aan met uw leidinggevend of ga langs bij uw huisarts. Kluwer wil u hierin ondersteunen. Ontdek ons aanbod en tracht stapsgewijs uw stressbronnen aan te pakken.

Well@Work

Langer werken? Laat maar komen!
Kluwer zet u op weg met de juiste opleidingen.
www.keepthefireburning.be

Zoekt u vanuit HR of Preventie een aanpak voor uw organisatie? Contacteer ons dan om te praten over een maattraject: info@kluweropleidingen.be of 015 45 34 30


Vertel een vriend: