Home
Contact
FR EN

Assertief denken en doen voor de zelfbewuste medewerker

Share/Save/Bookmark

Leer met respect voor anderen, opkomen voor uzelf

Opkomen voor uzelf met respect voor anderen is een kwaliteit die gewaardeerd wordt door collega's, chefs en management. Een gezonde dosis assertiviteit versterkt uw persoonlijkheid.

      • Maar wat is assertiviteit juist?
        • Hoe is het gesteld met uw assertief gedrag?
          • In welke situaties daalt uw assertiviteit?
            • En hoe kunt u zich straks assertiever opstellen, verbaal en non-verbaal?

                  Al deze thema's komen aan bod in de tweedaagse training 'Assertief denken en doen voor de zelfbewuste medewerker'. De training staat in het teken van bewustwording. U wordt aangemoedigd om oude, niet effectieve gedragspatronen te doorbreken, en op te komen voor uw eigen wensen en behoeften. Kortom, de eerste stap naar een constructieve samenwerking.

                                      Doelstelling

                                      • Ik kan het er eigenlijk niet meer bij nemen. Waarom heb ik die bijkomende opdracht niet geweigerd?
                                        • Hoe komt het dat ik mijn idee niet sterker heb kunnen verdedigen?
                                          • Waarom ben ik altijd andermans problemen aan het oplossen, terwijl ik onvoldoende aan mijn eigen werk toekom?
                                            • Waarom heb ik mijn handtekening onder mijn evaluatie geplaatst terwijl ik er niet voor de volle 100 % mee akkoord was?

                                                  Neen zeggen valt niet altijd mee. Onder druk en vrees voor conflicten accepteren we vaak situaties, ook al gaan ze ten koste van onszelf. Weigeren is soms beter. Maar dan wel op de goede manier. Hoe u een sterkere assertieve houding aanneemt, kunt u leren. In de training 'Assertief denken en doen voor de zelfbewuste medewerker' oefent u op basis van eigen praktijksituaties. U leert er zelfbewustere keuzes te maken en assertief op te treden met respect voor de ander.

                                                                  Programma

                                                                  Deze training vertrekt vanuit uw eigen basishouding (agressief, assertief, subassertief, manipulatief) en reikt u concrete actiemiddelen aan om oude, niet-effectieve gedragspatronen te doorbreken en in de toekomst assertiever te reageren.

                                                                          1. Poeslief, agressief of assertief?

                                                                              Duidelijke afbakening van het begrip assertiviteit in de werksituatie

                                                                                      2. Wat hebt u nodig?

                                                                                          De basiscriteria voor een assertieve houding

                                                                                                  3. Hoe bent u nu?

                                                                                                      Zelfdiagnose van iedere individuele deelnemer

                                                                                                              4. Wanneer is assertiviteit wenselijk?

                                                                                                                  Assertiviteit op de werkplek: het 5-stappenplan

                                                                                                                          5. Hoe wordt u meer assertief?

                                                                                                                              Assertiviteitstechnieken

                                                                                                                                      6. Kritiek geven en zelf kritiek krijgen

                                                                                                                                              7. Verzoeken doen en weigeren

                                                                                                                                                      8. Technieken om manipulatie te voorkomen

                                                                                                                                                              9. Conflicten hanteren

                                                                                                                                                                      10. Het zelfbeeld: de weerspiegeling van het zelfvertrouwen

                                                                                                                                                                              11. Opstellen van uw individueel actieplan

                                                                                                                                                                                  Trainers en docenten

                                                                                                                                                                                  Inge Thijs is trainer-consultant in management, hrm-systemen en persoonlijke vaardigheden. Ze heeft een rijke bedrijfservaring opgedaan bij LeviStrauss & Co in een pan-Europese marketingfunctie en als coach en trainer in een organisatieveranderingsproject. Later verruimde ze haar kennis van hrm-systemen bij KBC bank waar ze als interne consultant betrokken was bij de aanwerving en begeleiding van jonge professionals en managers. Als trainer heeft ze een erg praktische aanpak met aandacht voor het individuele leerritme van elke deelnemer.

                                                                                                                                                                                      Doelgroep

                                                                                                                                                                                      • administratieve medewerkers en bedienden
                                                                                                                                                                                        • secretaresses en managementassistants
                                                                                                                                                                                          • telefonistes en receptionistes
                                                                                                                                                                                            • medewerkers van stafafdelingen

                                                                                                                                                                                              die assertiever willen denken en handelen

                                                                                                                                                                                                  Resultaten

                                                                                                                                                                                                  • U treedt als medewerker zelfbewuster en zelfzekerder op.
                                                                                                                                                                                                    • U verdedigt makkelijker uw eigen visie en bakent duidelijker uw grenzen af.
                                                                                                                                                                                                      • U durft vlotter initiatief nemen en kunt uw bijdrage aan de organisatie verwoorden.
                                                                                                                                                                                                        • U bent uzelf, en collega's en uw leidinggevenden weten u beter naar waarde te schatten.
                                                                                                                                                                                                          • U voelt en gedraagt zich rustiger en zelfverzekerder in stressvolle situaties of bij conflicten.

                                                                                                                                                                                                            Pluspunten

                                                                                                                                                                                                            • We werken in kleine groepen en sterk ervaringsgericht.
                                                                                                                                                                                                              • Uw groep bestaat uit maximaal 14 deelnemers met een gemeenschappelijke achtergrond: afdelings- of projectmedewerkers, geen leidinggevenden.
                                                                                                                                                                                                                • De nadruk ligt op reële praktijkcases die u zelf aanbrengt.
                                                                                                                                                                                                                  • In alle stadia van het programma oefent u individueel en in groep assertief gedrag in via rollenspelen.
                                                                                                                                                                                                                    • Feedback van de trainer en van uw collega-deelnemers maken u bewust van het effect van uw gedrag en tonen uw vorderingen. U leert van en met elkaar.
                                                                                                                                                                                                                      • Op het einde van de training hebt u een individueel actieplan in handen waarmee u aan de slag kunt.

                                                                                                                                                                                                                            Deelnemers getuigen

                                                                                                                                                                                                                            Reeds gevolgd door 1554 deelnemers. Enkele getuigenissen:

                                                                                                                                                                                                                                "Duidelijke, overzichtelijke cursus met zeer handige tools en richtlijnen. Praktijk en theorie wisselen elkaar voldoende af. Leerrijke rollenspelen voor ieders persoonlijke situaties of valkuilen. EEN AANRADER!!"

                                                                                                                                                                                                                                Veronique Lambrechts, Customer Service Center Medewerker, Janssen Cilag

                                                                                                                                                                                                                                        "Goede cursus, niet te complex gebracht, duidelijk en straight to the point, helpt je een goed inzicht te krijgen in de materie en reikt je op een gepaste manier de mogelijkheid adequaat te leren reageren."

                                                                                                                                                                                                                                        Jurgen Bosschaerts, medewerker vorming & opleiding, Du Pont de Nemours

                                                                                                                                                                                                                                                "De cursus geeft zeker stof tot nadenken: Je gaat volledig anders denken over problemen en hoe ze aan te pakken, maar ook over collega's (hoe assertief is zij/hij). Je bent niet plots de assertieve versie van jezelf, maar je gaat een situatie vanuit een andere ooghoek bekijken en probeert de 'regeltjes' toe te passen. Zeer leerrijk (zowel privé als op het werk) en verrijkend voor mijn persoon!"

                                                                                                                                                                                                                                                Sophie Verbraeken, coördinator secretariaat, Campine

                                                                                                                                                                                                                                                        "De juiste hulpmiddelen die je helpen assertief te leren communiceren worden aangereikt. Dit is een echte verrijking! Nu weet ik hoe ik eraan moet beginnen."

                                                                                                                                                                                                                                                        Nathalie Vergauwen, management assistant hr, FIN-FORCE

                                                                                                                                                                                                                                                            Documentatie

                                                                                                                                                                                                                                                            Voor iedere deelnemer een handige werkmap en het boek 'Als ik nee zeg, voel ik mij schuldig' van Manuel J. Smith.

                                                                                                                                                                                                                                                                Plaats en data

                                                                                                                                                                                                                                                                PlaatsLocatieDatumOpmerkingInschrijven
                                                                                                                                                                                                                                                                EdegemBest Western Ter Elst23-09 en 30-09-2010 van 9 tot 17.30 uur
                                                                                                                                                                                                                                                                > Inschrijven  
                                                                                                                                                                                                                                                                LeuvenNovotel Leuven20-10 en 27-10-2010 van 9 tot 17.30 uur
                                                                                                                                                                                                                                                                > Inschrijven  
                                                                                                                                                                                                                                                                ElewijtElewijt Center07-12 en 14-12-2010 van 9 tot 17.30 uur
                                                                                                                                                                                                                                                                > Inschrijven  
                                                                                                                                                                                                                                                                Sint-Denijs-WestremHoliday Inn Gent Expo25-01 en 01-02-2011 van 9 tot 17.30 uur
                                                                                                                                                                                                                                                                > Inschrijven  
                                                                                                                                                                                                                                                                Berchem (Antwerpen)ALM Antwerp Learning & Meeting Point16-03 en 23-03-2011 van 9 tot 17.30 uur
                                                                                                                                                                                                                                                                > Inschrijven  
                                                                                                                                                                                                                                                                Leuven3hoog Leuven12-05 en 19-05-2011 van 9 tot 17.30 uur
                                                                                                                                                                                                                                                                > Inschrijven  
                                                                                                                                                                                                                                                                MechelenMontreal Belgium05-07 en 12-07-2011 van 9 tot 17.30 uur
                                                                                                                                                                                                                                                                > Inschrijven  
                                                                                                                                                                                                                                                                Sint-Denijs-WestremHoliday Inn Gent Expo22-09 en 29-09-2011 van 9 tot 17.30 uur
                                                                                                                                                                                                                                                                > Inschrijven  
                                                                                                                                                                                                                                                                EdegemBest Western Ter Elst20-10 en 27-10-2011 van 9 tot 17.30 uur
                                                                                                                                                                                                                                                                > Inschrijven  

                                                                                                                                                                                                                                                                In Company

                                                                                                                                                                                                                                                                Hebben meerdere medewerkers in uw organisatie behoefte aan deze opleiding? We werken graag een bedrijfsinterne training voor u uit, aangepast aan uw situatie. Ervaren trainers spelen in op de behoefte en de voorkennis van uw medewerkers.

                                                                                                                                                                                                                                                                Prijs

                                                                                                                                                                                                                                                                1 220 euro excl. 21 % btw

                                                                                                                                                                                                                                                                50% overheidssteun op onze opleidingsdiensten .

                                                                                                                                                                                                                                                                Meer info

                                                                                                                                                                                                                                                                Tel: +32 15 - 45 34 30
                                                                                                                                                                                                                                                                Fax:+32 15 - 42 28 31
                                                                                                                                                                                                                                                                E-mail: info@kluweropleidingen.be

                                                                                                                                                                                                                                                                ASSEMNB


                                                                                                                                                                                                                                                                Zoeken
                                                                                                                                                                                                                                                                Inschrijven
                                                                                                                                                                                                                                                                Download pdf brochure
                                                                                                                                                                                                                                                                Vraag brochure aan
                                                                                                                                                                                                                                                                Afdrukken
                                                                                                                                                                                                                                                                Mail naar een collega